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BURNOUT DOCENTE O EL SÍNDROME DEL PROFESOR QUEMADO

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El burnout docente, conocido también como el síndrome del profesor quemado o el síndrome de desgaste profesional, se caracteriza por síntomas como la despersonalización , el cansancio emocional o la falta de realización personal . Es una manifestación del estrés laboral crónico y supone un problema psicosocial y un riesgo para la salud. Genera muchas bajas laborales que suelen quedar catalogadas como bajas por depresión, pues el burnout no está reconocido como tal como enfermedad laboral (aunque está previsto que la OMS lo incluya a partir del 2022). Los expertos hablan de “ problemática psicosocial ”, tanto por sus consecuencias, como por la importancia de factores del contexto laboral en su desarrollo. Algunas de las profesiones con índice más altos de burnout son precisamente profesiones altamente vocacionales como la docencia o profesiones del ámbito sanitario, con el punto común de que implican trabajar con personas de manera intensa y continuada . En un trabajo presentado a la

¿LA ABUELA SE AGOBIA CON EL WATSAP? CÓMO AYUDAR A LAS PERSONAS MAYORES A UTILIZAR LA TECNOLOGÍA.

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La tecnología se ha ido convirtiendo poco a poco en un elemento necesario, para bien o para mal, en nuestro día a día. Con la pandemia, esto se ha acentuado y acelerado. La tecnología nos aporta herramientas imprescindibles para acceder a información, para realizar tareas cotidianas, como compras o gestiones, y para relacionarnos con otras personas. Para muchas personas, no resulta fácil integrarse en el mundo digital, sea por falta de conocimientos o de recursos, o por miedo a lo desconocido. Tareas que a muchas personas nos pueden resultar muy sencillas, como enviar un watsap, escribir un mail o hacer una vídeollamada, para muchas personas pueden resultar altamente frustrantes y generar incomodidad o malestar . Incluso se habla de “Tecnofobia” para referirse a la aversión a la tecnología que dificulta la adaptación al cambio tecnológico y que puede provocar síntomas de ansiedad y conductas de evitación ante el uso de dispositivos tecnológicos (como ordenadores o smartphones, entre o

¿QUÉ ES LA PSICOGERONTOLOGÍA?

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La Psicogerontología es la rama de la Psicología que se centra en el estudio del proceso de envejecimiento y de la vejez para promover la salud psicológica y el bienestar emocional de las personas mayores y de su entorno familiar y social. El proceso de envejecimiento y la etapa de la madurez y la vejez implican cambios vitales que suponen tanto ganancias como pérdidas. Estos cambios requieren poner en marcha procesos de adaptación importantes y plantean necesidades específicas que deben ser atendidas de manera especializada.  A nivel psicológico, son ejemplos de necesidades de atención específica: los procesos de duelo, la soledad no deseada, la preparación para la jubilación, miedos específicos como el miedo a la muerte o a las caídas, el afrontamiento de problemas de salud o movilidad, dolor crónico, requerimientos de adaptación por la pérdida de capacidades, deterioro cognitivo, etc.  Dentro de las Ciencias Sociales, la Gerontología es una ciencia multidisciplinar que podemos defin